WORKSHOP DI LIBERAZIONE CORPOREA
Il
LABORATORIO (Workshop) di Liberazione Corporea propone un percorso di
"Crescita Personale"
attraverso un metodo ispirato ai principi dell'Energia Vitale di
Wilhelm Reich (il padre del concetto occidentale di energia) e tramite
gli esercizi bioenergetici elaborati da alcuni sui collaboratori e
continuatori del suo lavoro.
Reich, fu il primo studioso della
psiche e del corpo umano che riuscì ad intuire che, nelle società
moderne, siamo tutti prigionieri di una Corazza Muscolare Caratteriale
(tensioni e rigidità che si stratificano a tutti i livelli
dell'essere), che impedisce la comunicabilità, che limita i nostri
sentimenti e che neutralizza la percezione del "sentire".
Troppe
persone vivono solo nella propria testa, con pochissima coscienza di
ciò che accade al di sotto del loro collo. Non si rendono conto di
trattenere il respiro né sono in grado di dire se il loro respiro sia
superficiale o profondo.
La maggior parte delle persone non
percepiscono le proprie gambe e i propri piedi. Sanno che ci
sono, ma li usano soltanto come supporti meccanici.
Ogni
percezione sensoriale ha inizio con una percezione del sé, cioè del
proprio corpo. Attraverso il corpo si percepisce ciò che accade
nell'ambiente poiché l'ambiente investe i corpi e i sensi. Più vitali
si è, più acute sono le percezioni. Per aumentare la capacità
percettiva, dunque, occorre accrescere la vitalità.
Scopo
principale di questi incontri, quindi, è quello di accrescere la nostra
vitalità e di aiutarci ad essere in contatto con i processi di
circolazione profonda dell'energia del corpo, o in altre parole, di
riuscire a percepire il nostro corpo, diventando più consapevoli di ciò
che accade dentro di noi e intorno a noi.
Se, nel corpo,
l'energia vitale è impedita, circola male, è prigioniera della
"corazza", è bloccata, oppure vi sono resistenze e conflitti
all'interno dell'organismo stesso, la vita diventa insoddisfacente ed é
fortemente compromessa la capacità di provare "piacere".
Nel
LABORATORIO di Liberazione Corporea per affrontare ed abbattere le
limitazioni
che ostacolano la nostra crescita personale e che inibiscono la libera
circolazione dell'energia vitale, vengono proposti esercizi in accordo
con il principio reichiano di attivazione - carica - scarica -
distensione, che comprendono: tecniche di respirazione profonda,
esercizi di mobilizzazione e di liberazione dell'energia vitale in
stasi e metodi di contatto energetico-nutritivo, che aiutano a
sciogliere zone di tensione e di forte rigidità, a sbloccare emozioni
inespresse, e a potenziare la vitalità e la carica di energia sessuale.
Centro Liberazione Corporea di Vicenza
Via Galilei 1/3 - 36057
Arcugnano (VI)